Aula de ginástica na pracinha é um sucesso

O forte frio que fez na tarde de 3 de agosto não foi suficiente para espantar a animação. 22 pessoas compareceram à primeira aula de ginástica do Programa Saúde da Família, que em parceria com a SAB-City, traz atividades físicas para os moradores do Bairro Jardim São Caetano todas as quartas e sextas-feiras, das 15h30 às 16h30. As atividades são gratuitas, e não é necessário ser associado da SAB, basta ser morador do bairro.

Monitorada pela professora Jaqueline Sartori de Toledo, a primeira aula foi leve, mas animada, com música e descontração. Por não conhecer o histórico médico de cada aluno, que foi pedido por atestado médico, as atividades foram brandas, privilegiando o alongamento e a socialização. O atestado médico é necessário para que as atividades sejam feitas de forma responsável, ao verificar possíveis restrições que um aluno poderá ter em determinados exercícios, de acordo com seu histórico.

Inscrições ainda estão abertasAs aulas já começaram, mas você ainda pode fazer parte da turma, caso ainda não tenha feito a sua inscrição. Basta comparecer à Sede Social da SAB-City e preencher sua ficha de matrícula. As aulas estão abertas a todos os adultos, e a única exigência é morar no bairro.

Veja mais fotos da primeira aula: